夜勤介護士ダイエット日記

おやつと、ジム活やランニングのログ。

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ランログ 2021年5月19日 明け勤務の日

0時から出勤の明け勤務前に普通にランニング、勤務中に死んだらごめんなさい。

ランログ 2021年5月13日 完全オフ明け

久しぶりにランニングもジム活もしない休日明けのランニングの結果です。体組成お前って奴は…。

ランログ 2021年5月4日 死ぬかと思った

最近はお腹が空いてしかたないです。理由判明、基礎代謝量お前のせいか。