ついに停滞期脱出。理由は菓子パンをやめたから？！菓子パン、お前はそんなに怖い奴だっとのか。。。

20121年4月25日のジム活ログだよ。 ランニングのペースアップしましたよ

２０２１年４月２２日のジム活ログだよ。 夜勤間食見直し計画だよ。

体組成、ランニングタイム、全てが停滞期になりました。これらを脱出するための作戦を考えることにしました。

外ランのログだよ。今年初めてのLSDだよ。